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痛经会造成什么危害

  痛经会造成什么危害?痛经是女性妇科疾病中较为常见的疾病,严重的情况下会导致女性的不孕,因此我们需要格外的重视,目前很多女性不知道痛经会造成什么危害?从而对其重视程度不够,造成疾病的加重,下面我们就针对该问题来进行解答。

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  为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢?

  原来得益于两种矿物质:钾和镁。牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。

  另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。b族维生素,特别是b6对经前紧张症有显着疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛。

  香蕉中含有较多的b族维生素,痛经女性不妨多吃一些。当然,对于痛经不能缓解的女性,还应当及时到妇科就诊。

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